منتدى يهتم بعالم الروحانيات و الحكمة في ابطال باطلها و نشر الصحيح منها تقديم علاجات للناس و الرقية الشرعية و الطب البديل ... علاجاتنا لليائسين من العلاج بإذن الله
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تمرن على النجاح

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الشريف
Admin
avatar

عدد الرسائل : 126
تاريخ التسجيل : 30/09/2008

مُساهمةموضوع: تمرن على النجاح   الجمعة أكتوبر 03, 2008 9:52 am

اليوم الأول
متعة الفشل
أن الفشل في تحقيق ما تريد أمر طبيعي في هذا العالم الذي نعيش فيه .
وليس الفشل هو الذي يجعل منا فاشلين لكن إذا توقفنا عن المحاولات و قبلنا هذا الفشل نكون فاشلين .
الفشل موجود لكنه في عقولنا فقط ؟
لماذا بعض الناس يفشل باستمرار :
لأنهم ألفوا بعض الكلمات المحبطة مثل : هذا مستحيل – صعب – لا أقدر – هل فعلها أحد قبلنا – تعبت من كثرة الاحباطات و الفشل الذي مررت به .
ليس المهم ما حدث لك في الماضي و لكن ماذا ستفعل الآن هو الذي سيصنع الفرق في حياتك .
و حتى تتغير الأمور لابد أن أتغير أنا أولا و ليس الآخرين .
لا ترضى أن تعيش على هامش الحياة و كأنه لا وزن لك و لا قيمة .
انه من المستحيل أن تغير اسمك ..., و قد يكون صعبا أن تغير يومك , ولكن بالتعلم من فشلك في الماضي و أخطاؤك كل شيء ممكن غدا ( بإذن الله) أفعال صغيرة تقودك إلى نجاحات كبيرة.
لأن قدراتك غير محدودة على الإطلاق .



واجبك اليوم :

1- أكتب 3 تجارب مرت عليك في حياتك تعتبرها فاشلة .
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ............................
2- ماذا تعلمت من كل تجربة .
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ...........................
3- ماذا سيحدث في حياتك لو حاولت و نجحت نعم لو حاولت و تم لك النجاح .
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ...........................

اليوم الثاني
كلمات النجاح
الكلمات لها تأثير السحر علينا لأنها تتحكم في طريقة تفكيرنا و بدورها تتحكم في أحاسيسنا و مشاعرنا .
إن الكلمات لها قوة في تغيير مشاعرنا .
فلو سيطرت عليك بعض الكلمات السالبة مثل : أنا محطم .. أنا عاجز .. أنا فاشل هذه الكلمات تتحكم فيك .
لأن معظم قناعاتنا تكونها كلمات و تغيرها كلمات .
لذلك مدحهم الله عز و جل ( وهدوا إلى الطيب من القول ).
وسلطان الكلمات ليس تأثيره على الآخرين فقط و إنما على نفسك أيضا .
أمثلة : لكلمات ايجابية أثرت علينا و حركت مشاعرنا
هذا الشخص فيه نخوة و شهامة – هذا فارس نبيل
أسعد الله أيامك – أشكر فضلك – يا له من انجاز رائع
احذر بض العبارات السلبية :
أنا ضعيف في الرياضيات – ما أعرف أعمل كذا – هذا صعب و مستحيل لأن بعد فترة سيقبلها عقلك كحقيقة واقعة .
على سبيل المثال :
بدلا من أن تقول أنا طفشان أنا مكتئب قل أنا أشعر بنوع من الضيق أنا أشعر بنوع من الاكتئاب .
أمثلة لبعض الكلمات السلبية و تحويلها إلى كلمات قوية ايجابية تؤثر في مسيرتك لذلك ننصح بإضافتها إلى قاموسك اليومي .
كلمات سلبية التأثير كلمات ايجابية التأثير
ماشي الحال - ok أشعر أنني طاقة غير قابلة للتوقف و الحمد لله
أنا فاشل تعلمت شيء
طفشان – مكتئب مرتاح البال و منشرح
لا بأس أو نص نص أشعر أني في أحسن حال
خائف و متردد هناك أمر غير متأكد منه

الكلمات التي ترددها باستمرار تحدد مصيرك .
واجبك اليوم
1- أكتب 3 كلمات سلبية دائما تستخدمها وفيها مشاعر وأحاسيس سلبية ثم حولها لكلمات ايجابية واستخدمها مباشرة في الأيام القادمة ؟
2- ما هي الحياة من وجهة نظرك ؟
أهي غابة – امتحان – لعب – مشقة وتعب ؟
و ماذا تقصد بدلك ؟
3- فرق دائما بين نفسك و الحالة التي تمر فيها ؟



اليوم الثالث
صفات الناجحين

الذين نجحوا في حياة حققوا انجازات رائعة وقد أثبتت الدراسات أن الذين نجحوا في الحياة يتمتعون بصفات و هي :
1- الرغبة هي المحرك الرئيسي التي تجعلهم يصبرون على المرارة التي تقابلهم حتى يصلوا إلى ما يريدونه .
2- لديهم إستراتيجية للوصول لما يريدون من خلال الإجابة على ثلاثة أسئلة هي
أ‌- أين أنا الآن ؟
ب‌- كيف أصل إلى تحقيق هذه الرغبة ؟
ت‌- كيف أعرف أنني وصلت ؟

3- يتحملون كامل المسئولية عن أفعالهم .
ثلاث مستويات للمسئولية :
أ‌- هناك أمر لا بد أن يتغير .
ب‌- أن هذا التغيير ممكن الحدوث .
ت‌- الاقتناع التام أنك صاحب هذا التغيير و لا أحد سواك .

4- الاقتناع أنه لا يوجد حدود لقدراتهم و أن الإيمان بحدود القدرات يصنع أشخاصا ذوي قدرات محدودة .
5- العمل من خلال فريق العمل الجماعي : الناجحون لا يعملون بمفردهم و إنما من خلال الآخرين لأنهم موقنون أن الناس من حولهم ثروة حقيقية لابد من الاستفادة منهم .
6- الاهتمام بالصحة :
إيمانهم بأن صحة الإنسان و طاقته هي المصدر الأساسي ولا شيء يحدث بغيرها فالاهتمام بنوعية طعامهم و جسمهم وطريقة تنفسهم , وكل ما يتعلق بتفعيل صحتهم هو الذي يعينهم على النجاح .
لذلك تذكر أنك لو فقدت صحتك فلا يوجد شيء في هذه الحياة سيجعلك تستمتع به حتى إن حققت نجاحات باهرة فانك لن تشعر بها .
اذهب خلف حلمك مع رغبة وتصميم وعزم بحيث أنه إما أن تنجح أو تكبر و تنمو




واجبك اليوم :

1- أكتب رغبة صادقة في أمر تحبه وتريد الوصول إليه بشغف و أنك مستعد لتضحي من أجله للوصول إليه ؟
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ............................................
2- أكتب خطواتك الفعلية للوصول إلى تحقيق هذه الرغبة ؟
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ............................................
3- من هو فريقك الذي ستعمل من خلاله ومتى و كيف ستجمعهم ؟
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ............................................
4- صحتك ماذا ستفعل حيالها حتى تبدأ بالاهتمام بها ؟
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .........................................



اليوم الرابع

كيف تحول خوفك إلى ثقة ونجاح

الخوف: حالة شعورية يمر بها العقل ليتفادى الألم ممكن أن تكون لصالحنا أو تحذرنا من شيء أو تجعلنا نأخذ خطوات سريعة.
الخوف يعطل قولنا و يضعف قدراتنا و يجعلنا اجزين عن التفكير.

هناك حقيقة هامة أن الله الخالق الباري الذي لا تأخذه سنة و لا نوم معنا , لو طورت هذا الشعور بداخلك ستصبح الثقة حقيقة موجودة فيك .( قصة موسى ).
وتذكر قول الشاعر :
يفوز باللذات كل مجازف و يموت بالحسرات كل جبان
خطوات لزيادة الثقة بالنفس:
1- اكتشف قدرتك الحقيقية ( كل إنسان ميسر لما خلق له ).
2- تذكر أنك نسيج فريد من نوعك فلا تقلد أحد.
3- تنميها و تدربها.
4- تستخدمها و تحسن توظيفها.
تذكر أن العقل لا يفرق بين ما يحدث أمامه على أرض الواقع وبين ما يدور في داخله و هذا معناه أن معظم الخوف الذي يمر بنا هو خوف وهمي موجود في عقولنا فقط .
واجبك اليوم :
1- اكتب الثمن الذي ستدفعه إن لم تسيطر على خوفك : الثمن من صحتك – علاقاتك الاجتماعية – أعمالك التجارية – عمرك وشبابك
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ............................................
2- اكتب كل المتع و الميزات التي ستحصل عليها إذا استطعت أن تحرر نفسك من هذا الخوف مميزات ستعود عليك بالفائدة في جميع مجالات حياتك الصحية و الاجتماعية و التجارية بإذن الله .
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .............................................

_________________
و كفى بالله شهيدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://lamssaqui.ahlamontada.net
hanane
عضو متميز
عضو متميز


عدد الرسائل : 26
تاريخ التسجيل : 03/10/2008

مُساهمةموضوع: tamarane 3ala al najah   السبت أكتوبر 04, 2008 5:03 am

achkoroka katirane 3ala hada al mawdo3 al mohime
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تمرن على النجاح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالم الحكمة و الروحانيات  :: التنمية البشرية-
انتقل الى: