منتدى يهتم بعالم الروحانيات و الحكمة في ابطال باطلها و نشر الصحيح منها تقديم علاجات للناس و الرقية الشرعية و الطب البديل ... علاجاتنا لليائسين من العلاج بإذن الله
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تمرن على النجاح

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الشريف
Admin
avatar

عدد الرسائل : 126
تاريخ التسجيل : 30/09/2008

مُساهمةموضوع: تمرن على النجاح   الجمعة أكتوبر 03, 2008 9:52 am

اليوم الأول
متعة الفشل
أن الفشل في تحقيق ما تريد أمر طبيعي في هذا العالم الذي نعيش فيه .
وليس الفشل هو الذي يجعل منا فاشلين لكن إذا توقفنا عن المحاولات و قبلنا هذا الفشل نكون فاشلين .
الفشل موجود لكنه في عقولنا فقط ؟
لماذا بعض الناس يفشل باستمرار :
لأنهم ألفوا بعض الكلمات المحبطة مثل : هذا مستحيل – صعب – لا أقدر – هل فعلها أحد قبلنا – تعبت من كثرة الاحباطات و الفشل الذي مررت به .
ليس المهم ما حدث لك في الماضي و لكن ماذا ستفعل الآن هو الذي سيصنع الفرق في حياتك .
و حتى تتغير الأمور لابد أن أتغير أنا أولا و ليس الآخرين .
لا ترضى أن تعيش على هامش الحياة و كأنه لا وزن لك و لا قيمة .
انه من المستحيل أن تغير اسمك ..., و قد يكون صعبا أن تغير يومك , ولكن بالتعلم من فشلك في الماضي و أخطاؤك كل شيء ممكن غدا ( بإذن الله) أفعال صغيرة تقودك إلى نجاحات كبيرة.
لأن قدراتك غير محدودة على الإطلاق .



واجبك اليوم :

1- أكتب 3 تجارب مرت عليك في حياتك تعتبرها فاشلة .
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ............................
2- ماذا تعلمت من كل تجربة .
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ...........................
3- ماذا سيحدث في حياتك لو حاولت و نجحت نعم لو حاولت و تم لك النجاح .
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ...........................

اليوم الثاني
كلمات النجاح
الكلمات لها تأثير السحر علينا لأنها تتحكم في طريقة تفكيرنا و بدورها تتحكم في أحاسيسنا و مشاعرنا .
إن الكلمات لها قوة في تغيير مشاعرنا .
فلو سيطرت عليك بعض الكلمات السالبة مثل : أنا محطم .. أنا عاجز .. أنا فاشل هذه الكلمات تتحكم فيك .
لأن معظم قناعاتنا تكونها كلمات و تغيرها كلمات .
لذلك مدحهم الله عز و جل ( وهدوا إلى الطيب من القول ).
وسلطان الكلمات ليس تأثيره على الآخرين فقط و إنما على نفسك أيضا .
أمثلة : لكلمات ايجابية أثرت علينا و حركت مشاعرنا
هذا الشخص فيه نخوة و شهامة – هذا فارس نبيل
أسعد الله أيامك – أشكر فضلك – يا له من انجاز رائع
احذر بض العبارات السلبية :
أنا ضعيف في الرياضيات – ما أعرف أعمل كذا – هذا صعب و مستحيل لأن بعد فترة سيقبلها عقلك كحقيقة واقعة .
على سبيل المثال :
بدلا من أن تقول أنا طفشان أنا مكتئب قل أنا أشعر بنوع من الضيق أنا أشعر بنوع من الاكتئاب .
أمثلة لبعض الكلمات السلبية و تحويلها إلى كلمات قوية ايجابية تؤثر في مسيرتك لذلك ننصح بإضافتها إلى قاموسك اليومي .
كلمات سلبية التأثير كلمات ايجابية التأثير
ماشي الحال - ok أشعر أنني طاقة غير قابلة للتوقف و الحمد لله
أنا فاشل تعلمت شيء
طفشان – مكتئب مرتاح البال و منشرح
لا بأس أو نص نص أشعر أني في أحسن حال
خائف و متردد هناك أمر غير متأكد منه

الكلمات التي ترددها باستمرار تحدد مصيرك .
واجبك اليوم
1- أكتب 3 كلمات سلبية دائما تستخدمها وفيها مشاعر وأحاسيس سلبية ثم حولها لكلمات ايجابية واستخدمها مباشرة في الأيام القادمة ؟
2- ما هي الحياة من وجهة نظرك ؟
أهي غابة – امتحان – لعب – مشقة وتعب ؟
و ماذا تقصد بدلك ؟
3- فرق دائما بين نفسك و الحالة التي تمر فيها ؟



اليوم الثالث
صفات الناجحين

الذين نجحوا في حياة حققوا انجازات رائعة وقد أثبتت الدراسات أن الذين نجحوا في الحياة يتمتعون بصفات و هي :
1- الرغبة هي المحرك الرئيسي التي تجعلهم يصبرون على المرارة التي تقابلهم حتى يصلوا إلى ما يريدونه .
2- لديهم إستراتيجية للوصول لما يريدون من خلال الإجابة على ثلاثة أسئلة هي
أ‌- أين أنا الآن ؟
ب‌- كيف أصل إلى تحقيق هذه الرغبة ؟
ت‌- كيف أعرف أنني وصلت ؟

3- يتحملون كامل المسئولية عن أفعالهم .
ثلاث مستويات للمسئولية :
أ‌- هناك أمر لا بد أن يتغير .
ب‌- أن هذا التغيير ممكن الحدوث .
ت‌- الاقتناع التام أنك صاحب هذا التغيير و لا أحد سواك .

4- الاقتناع أنه لا يوجد حدود لقدراتهم و أن الإيمان بحدود القدرات يصنع أشخاصا ذوي قدرات محدودة .
5- العمل من خلال فريق العمل الجماعي : الناجحون لا يعملون بمفردهم و إنما من خلال الآخرين لأنهم موقنون أن الناس من حولهم ثروة حقيقية لابد من الاستفادة منهم .
6- الاهتمام بالصحة :
إيمانهم بأن صحة الإنسان و طاقته هي المصدر الأساسي ولا شيء يحدث بغيرها فالاهتمام بنوعية طعامهم و جسمهم وطريقة تنفسهم , وكل ما يتعلق بتفعيل صحتهم هو الذي يعينهم على النجاح .
لذلك تذكر أنك لو فقدت صحتك فلا يوجد شيء في هذه الحياة سيجعلك تستمتع به حتى إن حققت نجاحات باهرة فانك لن تشعر بها .
اذهب خلف حلمك مع رغبة وتصميم وعزم بحيث أنه إما أن تنجح أو تكبر و تنمو




واجبك اليوم :

1- أكتب رغبة صادقة في أمر تحبه وتريد الوصول إليه بشغف و أنك مستعد لتضحي من أجله للوصول إليه ؟
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ............................................
2- أكتب خطواتك الفعلية للوصول إلى تحقيق هذه الرغبة ؟
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ............................................
3- من هو فريقك الذي ستعمل من خلاله ومتى و كيف ستجمعهم ؟
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ............................................
4- صحتك ماذا ستفعل حيالها حتى تبدأ بالاهتمام بها ؟
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .........................................



اليوم الرابع

كيف تحول خوفك إلى ثقة ونجاح

الخوف: حالة شعورية يمر بها العقل ليتفادى الألم ممكن أن تكون لصالحنا أو تحذرنا من شيء أو تجعلنا نأخذ خطوات سريعة.
الخوف يعطل قولنا و يضعف قدراتنا و يجعلنا اجزين عن التفكير.

هناك حقيقة هامة أن الله الخالق الباري الذي لا تأخذه سنة و لا نوم معنا , لو طورت هذا الشعور بداخلك ستصبح الثقة حقيقة موجودة فيك .( قصة موسى ).
وتذكر قول الشاعر :
يفوز باللذات كل مجازف و يموت بالحسرات كل جبان
خطوات لزيادة الثقة بالنفس:
1- اكتشف قدرتك الحقيقية ( كل إنسان ميسر لما خلق له ).
2- تذكر أنك نسيج فريد من نوعك فلا تقلد أحد.
3- تنميها و تدربها.
4- تستخدمها و تحسن توظيفها.
تذكر أن العقل لا يفرق بين ما يحدث أمامه على أرض الواقع وبين ما يدور في داخله و هذا معناه أن معظم الخوف الذي يمر بنا هو خوف وهمي موجود في عقولنا فقط .
واجبك اليوم :
1- اكتب الثمن الذي ستدفعه إن لم تسيطر على خوفك : الثمن من صحتك – علاقاتك الاجتماعية – أعمالك التجارية – عمرك وشبابك
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ............................................
2- اكتب كل المتع و الميزات التي ستحصل عليها إذا استطعت أن تحرر نفسك من هذا الخوف مميزات ستعود عليك بالفائدة في جميع مجالات حياتك الصحية و الاجتماعية و التجارية بإذن الله .
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .............................................

_________________
و كفى بالله شهيدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://lamssaqui.ahlamontada.net
hanane
عضو متميز
عضو متميز


عدد الرسائل : 26
تاريخ التسجيل : 03/10/2008

مُساهمةموضوع: tamarane 3ala al najah   السبت أكتوبر 04, 2008 5:03 am

achkoroka katirane 3ala hada al mawdo3 al mohime
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تمرن على النجاح
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالم الحكمة و الروحانيات  :: التنمية البشرية-
انتقل الى: